17/09/29の晩ご飯(チキンカツ)

今日の晩御飯は鶏ササミのカツです。スーパーで衣付きのを買ったので揚げるだけ。茄子と南瓜の揚げたけど、この為にパン粉とかをまぶすのは邪魔臭いので素揚げです。もう1品はベーコンとジャガ芋・青梗菜・玉ネギの炒め物です。南瓜はレンタル農園で採れた中で1番と2番目に小さい物を使いました。

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