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17/01/18の昼食(オムライス)

冷凍庫に以前作ったチキンライスが有ったので、昼食はオムライスにしました。茹でたホウレン草も余っていたので刻んで玉子に入れて焼きました。オムライスを作った後、そのフライパンで青梗菜炒めです。

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