14/10/21の晩ご飯(汁そば)

明日は検査なので消化に良い食事。それでお蕎麦。

でも具たくさん。

厚揚げ・つくね・たら。大根・人参・白菜・ホウレン草・青ネギ。

まぐろの山掛け+オクラ。

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